仕事が続かないクズから変わりたい！前向きに生きていく方法やクズから脱出できる無料サービスを紹介！

カージー

最後まで読むと、仕事が続かないクズから変わる方法がわかります！

仕事が続かないクズが前向きに生きていく方法

仕事が続かないと感じることは、時に自信を失わせるものですが、前向きに生きていくためには、

上記の5つが重要です。
それぞれ詳しく解説します。

自己理解を深める

自分がどうして仕事を続けられないのか、その理由を理解することから始めましょう。

など、様々な要因が考えられます。

自分の性格や過去の経験を振り返りながら、どのような環境や条件が自分にとって最適かを探ることが役立ちます。

自分に合う仕事を探す

自己理解を深めた上で、自分のスキルや興味が活かせる職業を探しましょう。

一つの職場や職種にこだわらず、フリーランスとしての働き方や、プロジェクトベースでの契約など、様々な働き方が存在します。

カージー

安定を求めるなら自分に合う会社に雇用されることがベストです！

自分にとっての働きやすさを重視することが大切です。

健康管理を心がける

仕事の継続性を高めるためには、身体的、精神的な健康が不可欠です。

を心掛けましょう。

また、ストレスが溜まらないように、趣味や自分だけの時間も重要です。

学び続ける姿勢をもつ

新しいことを学ぶことで、仕事の選択肢が広がりますし、自己成長にもつながります。

オンラインコースやセミナー、書籍などを通じて、常に新しい知識やスキルを身につけることが推奨されます。

カージー

どんなに仕事ができる人でも学び続ける姿勢を持っていることが多く、真似すべきポイントです！

学びは自信を生み出し、仕事の幅を広げる助けにもなります。

自己肯定感を高める

自己肯定感を高めるためには、小さな成功を積み重ねていくことが重要です。

カージー

毎日の小さな達成を認識し、自分を褒めることを忘れないでください！

他人と比べるのではなく、以前の自分と比べて成長したかを評価しましょう。

また、自己受容を深めるための瞑想やカウンセリングを利用するのも良いでしょう。

仕事が続かないならミイダスのコンピテンシー診断をやってみよう

仕事が続かないと悩んでいる方には、ミイダスのコンピテンシー診断を試してみることをおすすめします。

この診断ツールは、自分の適正や能力を深く理解するのに役立ち、それをもとに長く続けられる仕事を見つける手助けをしてくれます。

詳しく解説します。

自分の適性を知ることで長く続けられる仕事が見つかる

ミイダスのコンピテンシー診断では、あなたの強みや弱み、興味や価値観を詳細に分析します。

カージー

自分では得意だと思っていたことも実は得意でなかったり、適性とは違かったりすることがあります！

自分の認識と実際のギャップによって自分に合っていない仕事を選んでしまうことが多いです。

この結果を活用して、自分に合った仕事環境や職種を探ることができるため、仕事に対する満足感と継続性が向上します。

自分と相性の良い上司・部下がわかる

診断結果からは、あなたと相性の良い上司・部下や、あなたがどのような人と働くと効果的であるかも明らかになります。

カージー

職場での人間関係に困っている人の多くは、相性の悪い上司や部下と仕事をしています！

これにより、職場での人間関係をスムーズに築くための有益な情報を得ることができます。

向いてる仕事や会社がイメージできる！

具体的なキャリアパスや業界をイメージすることが、モチベーションの向上に直結します。

ミイダスのコンピテンシー診断は、あなたの性格やスキルが活かせる職場の環境を提案し、理想的な職場像を描く手助けをします。

カージー

今とは違う職種や分野になることもあり、不安に思うかもしれませんが、新しい世界で新しい自分を手に入れるチャンスです！

まずはミイダスで無料登録をしてコンピテンシー診断をしてみましょう。

仕事が続かないクズの特徴

仕事が続かないクズの特徴を解説します。

自分に当てはまっていないか確認してみましょう。

飽きやすい

飽きやすい人は、新しいことに取り組む意欲が高い一方で、長期間の取り組みには耐えられない傾向があります。

彼らは初めのうちは熱心に取り組みますが、興味を失うと次の新しいことに興味を示し始めます。

このため、仕事自体に飽きてしまい、転職を繰り返してしまうのです。

妥協が多い

仕事が続かない人は、目標が鮮明にないため、必要な努力や犠牲を払うことよりも、楽な道を選ぶことが多いです。

難しい局面に直面した際に、すぐに妥協してしまうことがあります。

このため、成果物の品質や持続性に欠ける結果となりやすく、その仕事の楽しさや達成感を感じにくく、つまらないと思ってしまい仕事を辞めてしまうのです。

視野が狭い

仕事が続かない人は、広い視野を持つことが難しいことがあります。

短期的な目標や利益にばかり集中し、長期的なビジョンや展望を欠いてしまいます。

これにより、将来を見越した計画や戦略が欠如し、持続的な成功を達成することが難しくなります。

自信がない

自信がない人は、自分の能力や価値を過小評価する傾向があります。

新しいチャレンジに対して消極的であり、自分にはできないと思い込んでしまうことがあります。

カージー

自分はクズだと思ったことがある人はほぼ当てはまる特徴です！

このため、自信がないことがプロジェクトの途中で挫折感を生み、続ける意欲を失わせる原因となります。

考えがない

自分の考えがないことで、仕事を選ばないという良い面もありますが、長期的な目線でみると、リスクとなります。

カージー

自分で「こうしたい！」と思うことで意欲が湧いて自然と続くことがあります！

習慣によって目標を見つけ、自分の考えを持つことが非常に重要です。

仕事が続かないクズから生まれ変わる方法

仕事が続かないクズから生まれ変わる方法は、習慣を作ることです。

よく聞く話だと思った方も多いかもしれませんが、習慣は自分の行動を矯正することによって、思考を変えることができます。

思考が変わると今まで「めんどくさい」と考えていたことが「自分に必要だからやろう」と自然と前向きに思えるようになり、結果的に自分を変えることができるのです。

しかし習慣といっても時間が取れなかったり、アクシデントでできない時が出てきたります。

この記事ではなるべく負荷が少なく、有効な習慣をご紹介しつつ、仕事ができないクズから生まれ変わる方法を解説していきます。

習慣が自分を作っている

あなたは毎日の習慣になっていることはありますか？

例えば上記の習慣の中で目標があって習慣になっていることがあるかと思います。

逆に目標はないけど、なんとなく習慣になっていることもあるかと思います。

今回仕事が続かないクズから生まれ変わるためには『目標があって習慣になる』を使い生まれ変わります。

目標を見つける

目標がある習慣というのは挫折しにくいというのは実感があるかと思います。

あなたが仕事が続かないのは、仕事に対する目標が薄いことが大きな原因なのです。

しかし目標というのは見つけることは難しいと考えるかもしれません。

今の時点で目的がないことは問題ありません。

カージー

目標はやっているうちに見つかるものですよ！

例えば子供に将来何になりたいかと聞くとその時に持っている知識の中からしか選べないのと同じように、目標を見つけるためには目標にしたいと思える十分な知識があるから、目標にしたいと思えるのです。

これから解説する習慣を試しながら自分が仕事を続けたくなるような目標を探してみましょう。

3日間続けること

3日間続けることはある程度なんでもできるかと思います。

なのでここでは少し負荷がかかることを3日間続けることをおすすめします。

カージー

目的がある行動と目的がない行動の違いを実感できれば大成功です！

もし3日間続けてみて、もっと続けたいと感じた場合、続けてみましょう。

おすすめは上記の３つです。
上記の３つの共通点は準備をしなければならない行動であることです。

習慣を3日間継続するためにどれも準備が必要です。

そのため多少負荷がかかっているのでやったことがないのであればかなりハードルが高く感じるかと思います。

この３つの行動をしながらそれぞれの目的を考えてみましょう。

カージー

やっているうちに目的に気づくことができればもう少し続けようかなとなるはずです！

それぞれ詳しく解説します。

軽い運動

軽い運動というのは具体的には、自分が運動したと思える範囲の運動量で問題ありません。

それは10分のウォーキングの場合や1時間のジムでの筋トレかもしれません。

大事なのは自分が満足する範囲の運動量をこなすことです。

30分以上の読書

30分以上の読書ではできれば漫画以外にしましょう。

この場合は活字の本で自分が気になる事柄の本を選ぶと良いでしょう。

早寝早起き

早寝早起きが苦手な人は寝る前に、二度寝防止としてベットから遠くに置きましょう。

そうすることでアラームが鳴ったら体を起こしてアラームを止めなくてはいけません。

寝る前に準備しましょう。

3週間続けること

3日間続けてみて、やってみると意外と気持ちが良かったり、刺激を感じたことと思いますが、次に3週間続けることを解説します。

3週間と聞くと何かを続けるには少し長く感じますが、何を続けるかでだいぶ変わってきます。

もし自分にとって、難しい習慣を3週間続ける場合、心が折れてしまうことがあるでしょう。

ここでは先ほど解説した3日間続ける習慣よりも少しハードルを下げた行動を習慣にしてみましょう。

上記の２つをおすすめします。

３日間続けることと比べるとかなりハードルが下がったと思います。

さらにこれら２つの行動には準備が必要ない行動となっているので忘れなければ、やることができるはずです。

この２つの行動のきっかけは、自分で管理することができません。

それぞれのきっかけは、

となります。

カージー

忘れないようにする工夫をしましょう！

このページをスクリーンショットしておき、携帯の壁紙にしたり、1時間に1回リマインドが届くようにするだけで保険になるのでおすすめです。

3ヶ月続けること

3日と3週間が終わり、習慣の意味が理解できた頃だと思いますが、最後は3ヶ月続けることを解説していきます。

3ヶ月続くことは3週間続けることよりも簡単なことであれば続けやすいです。

しかし、なんのために続けるのかという目標がないと続けにくい期間でもあります。

ここでは自分の悪い習慣だと感じた行動を止めることを3ヶ月続けてみましょう。

自分の悪い習慣というのは人それぞれなのでここでは具体例は出せないのですが、私も含めて悪い習慣なんだけど止められないことがあるはずです。

それはその習慣を続けるとどうなるかが理解できているから悪い習慣と認識しているのです。

カージー

習慣が減ると時間やお金が余りやすくなります！

この3ヶ月は自分が思う悪い習慣をやらないことを続けてみてください。

仕事が続かないクズと続く人の違い



次に続く人との違いを確認しておきましょう。

上記の習慣によって着実に続く人との差を埋めることができます。
具体的にそれぞれ解説します。

仕事の知識量

仕事が続かない人と続く人の違いの一つは、仕事に関する知識量です。

続く人は、自分の担当する仕事や関連する分野について豊富な知識を持ち、その知識を活用して問題に取り組むことができます。

一方で、仕事が続かない人は、必要な知識やスキルが不足しているため、途中で行き詰まってしまうことがあります。

習慣におすすめした内容のうち、

ことで必要な知識が身につき、知識の組み合わせにより仕事の問題を解決することができるようになります。

仕事の行動量

続く人は、仕事に対して積極的な行動を起こす傾向があります。

彼らは計画を立て、段階的に進めることで、目標に向かって着実に前進します。

一方で、仕事が続かない人は、行動を起こすことが少なく、途中で行き詰まってしまうことがあります。

行動というのは知識があってゴールへの道筋を立てることができて初めて行動することができます。

カージー

知識がない人が行動するとはなかなか難しいはずです！

知識がつくことで自然と行動できるようになり、その行動からまた新たに知識を得ることで経験となり、自信へとつながります。

仕事への姿勢

仕事が続かない人と続く人の違いは、仕事への姿勢にも表れます。

続く人は責任感を持ち、仕事に真摯に向き合います。

困難にも立ち向かい、努力を惜しまない姿勢を持っています。

一方で、仕事が続かない人は、責任を回避したり、困難を避けたりする傾向があります。

姿勢は目標が定まると自然と備わってくるものです。

上司や会社から言われてもなかなか姿勢を変えることは難しいです。

行動に対する理由の強さ

続く人は、自分の行動に強い理由や動機を持っています。

目標達成や成長のために努力する意義を理解し、その理由が彼らを前に進ませます。

一方で、仕事が続かない人は、行動に対する明確な理由や動機が不足していることがあり、モチベーションを維持するのが難しいです。

まとめ

仕事が続かないクズが前向きに生きていく方法は、

が挙げられます。
仕事が続かないならミイダスのコンピテンシー診断をやってみましょう。

自分の適性を知ることで長く続けられる仕事が見つかり、自分と相性の良い上司・部下がわかるので向いてる仕事や会社がイメージすることができます。

仕事が続かないクズの特徴は、

が挙げられます。
仕事が続かないクズから生まれ変わる方法は習慣を作ることです。

習慣が今までの自分を作っており、習慣を変えることで仕事が続かないクズから変わることができます。

まずは3日間以下のことを続けてみましょう。

3週間続けることは以下の通り。

3ヶ月続けることは、自分の悪い習慣だと感じた行動を止めることです。

仕事が続かないクズと続く人の違いを理解することで自分に足りない部分が見えてきます。

解説した習慣で差を埋めていくことで着実に仕事を続けやすくなるでしょう。

目安として3ヶ月経っても変化がなければ環境を変えることをおすすめします。