仕事を辞める決断ができない理由や辞めるべきかの判断基準をわかりやすく解説！

カージー

この記事を最後まで読むと、仕事を辞める決断ができない理由や辞めるべきかの判断基準がわかるようになります！

仕事を辞める決断をするための判断基準

仕事を辞めるかどうかを判断する際には、冷静に自分の状況を見つめ直すことが大切です。

感情に流されず、しっかりとした基準を持つことで、後悔のない決断ができるでしょう。

以下では、辞めるべきかどうかを判断するための具体的な基準を紹介します。

辞めたい理由は自力で解決できない問題か

辞めたい理由は、

などさまざまあります。

それぞれの理由は自分で解決できる問題と解決できない問題があります。

自分の悩みが自分の努力や考え方などで解決できる問題なのか考えてみましょう。

考えた結果、どんなに頑張っても自力での解決が不可能であれば、仕事を辞めるべきと言えます。

仕事を辞めることで解決できるイメージはできているか

次に仕事を辞めることで解決できるイメージができているか考えてみましょう。

自分の抱えている悩みが自力で解決できない問題ということがわかった場合、別の会社なら解決できるか考えてみる必要があります。

考えてみると、解決するためにはさまざまな条件が出てくるかと思います。

その条件こそが、次の仕事探しに必要な条件でもあるので、忘れずにメモしておく必要があります。

仕事を辞めることで解決できるとは限らない

もし、別の会社でも解決できない可能性が高い場合、仕事を辞めることとは別の解決策を考える必要があり、逆に仕事を辞めなくても解決できるかもしれません。

次の仕事を見つけているか

次の仕事を見つけることは重要です。

次の仕事を見つけていることで、心の余裕ができます。

心の余裕のおかげで冷静に判断することができるので自分の中でどこまで我慢すべきか、基準を設けることにつながります。

なので、今の仕事を辞めたいと感じたらまずは転職エージェントやハローワーク等でさまざまな会社のリサーチをしておくと良いでしょう。

仕事を辞める決断ができない理由

仕事を辞める決断をするのは、誰にとっても簡単なことではありません。

多くの人が、さまざまな理由でその一歩を踏み出せずにいます。

ここでは、特に多くの人が直面する理由を具体的に解説します。

他の稼ぐ手段を持っていない

今の仕事以外にお金を稼ぐ手段を持っていないため、会社を辞めたくても経済的な不安が大きいため、辞めるべきか我慢すべきかの適切な判断ができなくなってしまいます。

もし他にお金を稼ぐ手段を持っていた場合、今の会社への依存が少なくて済みます。

自力で解決するための行動がまだできていない

仕事の悩みを自力で解決できる可能性があり、そのための行動がまでできていない場合、仕事を辞める決断ができずに現状維持してしまいます。

仕事を辞めるというのは最終手段であり、今の会社で改善できるのであれば改善のための行動をすぐにやるべきだと考えます。

辞めるに値する状態なのかわからない

自分は仕事を辞めたいと思っている悩みが世間から見たら甘えていると思われるのではないか、周りの人たちもその中で我慢してやっているのではないか、と考えてしまい自分の悩みが仕事を辞めるに値するのかわからなくなってしまうと辞める決断ができなくなってしまいます。

仕事を辞めるべきかどうかは人それぞれであり、明確な基準はありません。

カージー

結果として辞めてよかったと後悔しないようにするしかないのです！

もちろん会社から不当な扱いをされたり、労働基準法に反する環境であれば辞めることをおすすめします。

人生で仕事を辞める決断というのはあまり多くありません。
仕事を辞めるのが怖いと感じるのは当然です。

そんな方はこちらの記事を併せて読みましょう。

仕事を辞める決断をする時のポイント

最後に仕事を辞める決断をする時のポイントを3つ解説します。

辞めたい理由の深掘り

辞めたい理由の深掘りをすることで退職せずに済む場合があります。

自分の中ではもう辞めるしか方法はないと思っていても、上司に相談したところ、あっさり解決するパターンや、自分が知らなかったことにより、複雑に考えてしまっていたパターンなど、とるべき行動をすることで意外と簡単に解決する場合があるので辞めたい理由の表面だけでなく、深掘りしてみましょう。

生活の変化のシミュレーション

仕事を辞める決断をする時にとても重要な要素として生活がどう変化するかが大事になります。

家族がいる場合、自分以外の家族にどういった影響が出るのか、時間やお金などさまざまなシミュレーションをしておきましょう。

仕事を辞めた後になって、こんなはずじゃなかったとならないように予測を立てておきましょう。

辞める会社の将来性を深く考慮

大企業に限らず、辞める会社の将来性を深く考慮し、辞めるべきかを考えることも重要です。

少し我慢すれば、昇進する可能性や会社が急成長する場合、その瞬間を見届けてから辞める判断をすることで、辞めた後に後悔する可能性を減らしておきましょう。

仕事を辞めた後どうなりそうか、仕事を辞めなかった後どうなりそうかを比べてみることが重要

仕事を辞めるかどうかの決断をする際には、辞めた後のシナリオと辞めなかった後のシナリオを冷静に比較することが非常に大切です。

これにより、自分のキャリアや生活にどのような影響が出るのかを理解し、後悔のない選択ができるようになります。

以下で詳しく解説していきます。

将来の見通しを理解するため

辞めるかどうかを考える際、まず重要なのは将来の見通しを理解することです。

カージー

辞めた後にどのようなキャリアを築けるか、どんな生活になるのかを具体的に考えてみましょう！

これにより、自分がどんな未来を望んでいるのか、そしてその未来が現実的かどうかを評価することができます。

一方で、辞めなかった場合の将来も同様に考慮する必要があります。

この比較が、最適な選択をするための基盤となります。

リスクとリターンの評価

仕事を辞める決断には、リスクとリターンの評価が欠かせません。

辞めることで新しいチャンスが得られるかもしれませんが、同時に収入の不安定さや失業期間といったリスクも伴います。

カージー

一方で、辞めない選択をすれば安定した収入が続きますが、新しい挑戦や成長の機会を逃す可能性もあります！

これらのリスクとリターンを天秤にかけ、自分にとってどちらがより価値のある選択肢かを冷静に考えることが大切です。

長期的な視野を持つため

仕事を辞めるかどうかの判断は、短期的な視野ではなく、長期的な視点で考えることが求められます。

一時的な感情やストレスに流されて判断するのではなく、5年後、10年後の自分の姿を思い描いてみましょう。

カージー

長期的に見て、自分がどのようなキャリアを歩みたいのか、そのために今何を選ぶべきかを考えることが重要です！

これにより、目先の利益に惑わされず、後悔しない選択ができるようになります。

自己理解を深めるため

辞めるかどうかの選択は、自分自身を深く理解する機会でもあります。

仕事を辞めた場合、自分が何を得たいのか、逆に何を失いたくないのかを考えることで、自己理解が深まります。

カージー

また、辞めない場合のメリットやデメリットを考えることも、自己理解に役立ちます！

自分の価値観や優先順位を再確認することで、本当に自分が望んでいるものが明確になり、それに基づいて最良の決断ができるようになります。

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まとめ

仕事を辞める決断をするための判断基準は、

です。
突発的な心理状況で辞める決断はしないようにしましょう。

仕事を辞める決断ができない理由は以下のとおりです。

ほとんどの人が辞めたいけどさまざまな不安により、辞めれない状況になっています。

仕事を辞める決断をする時のポイントは、

上記のとおりです。
仕事を辞めた後どうなりそうか、仕事を辞めなかった後どうなりそうかを比べてみることが重要です。

カージー

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